Gut reicht völlig – entspannen Sie sich!

„Magic-Frühjahrsputz ganz einfach“ oder „Bikinifigur in 2 Tagen“ – Hilfe! Kaum blühen die ersten Krokusse, legen wir gerne mal wieder einen völlig übertriebenen Ehrgeiz an den Tag. Entspannen Sie sich mal! Meine neue Kolumne in der FREUNDIN...
Es ist seine Verantwortung!

Es ist seine Verantwortung!

Viele von Ihnen wissen, dass ich seit Jahren ehrenamtlich stark engagiert bin bei dem Projekt Leonhard  hier in München, in der JVA Stadelheim, wo ich mit Strafgefangenen arbeite. Ein Schwerpunkt meiner Arbeit dort das Mentoring – jeder Gefangene bekommt nach...
„Man sieht Dir Dein Alter gar nicht an!“ ist kein Kompliment!

FREUNDIN Kolumne: Gute Vorsätze für 2017

Gute Vorsätze fürs neue Jahr? Es gibt eine bessere Alternative! Gute Vorsätze, smarte Ziele und akribische Pläne in Exceltabellen – sicher in vielen Situationen sehr nützlich und sinnvoll. Ich lade Sie zum Jahreswechsel jedoch ein zu einer völlig anderen Möglichkeit,...